Wszyscy wiemy, jak ważne jest jedzenie owoców i warzyw, które zawierają dużo naturalnych witamin. Można je spożywać w surówkach, sałatkach, pijąc soki, ale również zupy wielowarzywne są ich dobrym źródłem. Proponuję, abyście z rodzicami, babcią lub starszym  rodzeństwem przygotowali "witaminową bombę", czyli np. sok z jabłek i owoców kiwi, albo sałatkę warzywną lub owocową, a przynajmniej schrupali surową marchewkę. Na zdrowie!


Poniżej link do znanego wiersza Jana Brzechwy - miłego słuchania!


https://www.youtube.com/watch?v=2t-cslxPlV8&list=RD2t-cslxPlV8&start_radio=1